Recupera tu figura previa al embarazo con el único plan nutricional pensado por y para mamás

No se trata de seguir una dieta encorsetada ni de realizar entrenamientos espartanos.

Descubre el programa MamaFit.

Un plan de acción

Muy fácil de seguir en el día a día porque moldeamos el plan adaptándonos a tus necesidades, a tus objetivos y al momento en el que te encuentras.

Hábitos y rutinas

Incorpora nuevos hábitos de vida saludable para ti y para tu familia entendiendo porque es importante.

Preocúpate de lo importante

Dedica tu tiempo a lo que te guste y deja todo lo demás en mis manos, menú semanal, lista de la compra y recetas saludables para toda la familia.

Acompañamiento

Forma parte de nuestra comunidad de mamás que se sienten como tú y te entienden.

Dedícate tiempo

Recupera el control

Vuelve a disfrutar de tu cuerpo

7 Años

Ayudando a personas como tú a recuperarse del embarazo.

600 Mujeres

Ya se han convertido en Mama Fit con mis programas.

100% Efectivo

Conseguirás no solo volver a tu estado actual, sino una mejora sustancial de tu forma.

MARÍA

¡Hola! Soy María, tengo 32 años y hace 6 que fui mamá por primera vez. Desde muy joven he tenido problemas de sobrepeso que he ido arrastrando toda mi vida a pesar de probar mil dietas y después de ser mamá por primera vez y sufrir depresión post-parto me refugié en la comida aumentando mis problemas. Dije ¡Basta!

Necesitaba encontrarme a mi misma y recuperar el amor por mi. Haber sido mama no podía frenarme y necesitaba después del pos-parto trabajar en mi!

Conocí el método MamaFit a través de las redes sociales y aunque desconfiaba, necesitaba probar algo diferente.

¡El producto me encanto! Y la ayuda y apoyo emocional de Marta fue clave para mi! Sin hambre, sin ansiedad, y con resultados desde el primer día! Tras 10 semanas había controlado 16kg y un año después -32kg!

MAR

Conocí el método MamaFit a través de una amiga, después de mi segundo embarazo. Controlé 13kg en 5 meses y muchísimo volumen y mejoré a nivel de energía también. He seguido con este programa de nutrición durante mi tercer embarazo el cual fue muchísimo mejor que los otros dos, subí mucho menos peso, me sentía con más energía, menos pesadez...

La recuperación de este último embarazo fue mucho más rápida siguiendo unas pautas muy sencillas y fáciles de compaginar teniendo poco tiempo como mamá de tres peques.

BEATRIZ

Hola soy Beatriz, tengo 36 años y 3 hijos. Después de mi tercer embarazo me quede con 12 kg y mucha retención, pensé que con el tiempo volvería a conseguir mi peso, pero no fue así incluso subí a 14kg y seguía empeorando.

Después de probar las dietas habituales me di la oportunidad de un cambio de hábitos donde me sorprendí, en 4 meses esos 14kg desaparecieron, pero no solo eso, gane muchísima energía, tenia vitalidad, ganas de salir, me veía genial y quería seguir mejorando.